講座・イベント開催の様子


 

背骨をゆるめる体操(全3回)

更新日時:2022-10-04
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腰痛・肩こりなどに効果のある背骨コンディショニング
自宅でも取り組める背骨を整えるストレッチなどを
体験し、講座後に効果を感じられると参加者の方々より
たいへん好評でした。



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