掲載されている講座は、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
延期または中止になる場合もあります。
詳細は地区センターまでお問い合わせください。

長津田地区センター　TEL045-983-4445

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

心も体もスッキリ健康体操①②（全8回）

無理なく、楽しく体操し、お仲間を作って、心も体も健康になりましょう。

期間中、毎週水曜日体育館で健康体操を行います。
２部制で行います。
①９：１５～１０：３０　少しゆるやかな体操（気功を取り入れた体操）
②１０：３５～１１：５０　ダンスを取り入れた体操

ご都合のつく時間帯にお申込みください。

どちらも幅広い年齢の方に参加いただいいています。

※活動中は、ケガなどに注意し　無理のないようにお願いいたします。

■ 日程

１/２６～３/２３（２/２３休み）
毎週水曜日
①９：１５～１０：３０
②１０：３５～１１：５０

■ 対象

成人 先着各４５人

■ 講師

①百瀬講師
②添田講師

■ 費用

１６００円（保険代含む）

■ 受付･募集

12/25から電話・窓口受付

■ 備考

体育館履き・動きやすい服装・ハンドタオル・飲み物・
運動中以外はマスク着用またはタオルで口を覆ってください。