最新講座・イベント


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季節のフルーツ アップサイドダウンケーキ

更新日時:2020-09-30
イメージ

野菜ソムリエ講師によるスイーツ講座

季節のフルーツを並べて、生地を作り、
焼いてひっくり返します。
爽やかでしっとりした 見た目も色鮮やかな
ケーキを作ります♪


■ 日程
9月30日 水曜日
10:00~13:00
■ 対象
成人 先着12人
■ 講師
伊藤講師
■ 費用
1350円
■ 受付・募集
8/17から電話・窓口受付
■ 備考
持ち物:エプロン・三角巾・布巾・筆記具・マスク
・持ち帰りの袋(ケーキサイズ 19㎝×10㎝×H10㎝)

受付終了

背骨をゆるめる体操

更新日時:2020-09-29
背骨コンディショニング

新型コロナウイルス感染防止の為、
9月29日火曜日に延期になりました。


なかなか良くならない肩こり・腰痛など
カラダの悩みを背骨を整える体操で
スッキリ解消!!

背骨コンディショニングは背骨の歪みを整えることで
症状の改善・緩和を目指していくものです。

心も体もリラックス
姿勢改善を目指しましょう♪

■ 日程
9月29日 火曜日
13:00~14:30
■ 対象
成人 先着15人
■ 講師
伊藤講師
協会公認パーソナルトレーナー
■ 費用
500円(保険代含む)
■ 受付・募集
2/13から電話・窓口受付
■ 備考
持ち物:ヨガマット又はバスタオル・フェイスタオル・
水分・動きやすい服装(ズボン)・マスク
※足上げしても良い服装でお越しください。

受付中

季節のパン作り

更新日時:2020-09-28
枝豆パン

新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、
6/22に開催を予定しておりましたが
9/28に延期になりました。

枝豆の外皮を豆乳パンで作り 
中に枝豆いっぱいの丸パンが3個
入ります。

見た目 可愛い
  『枝豆の形のパン』を作ります♪

 

■ 日程
9月28日 月曜日
9:45~12:45
■ 対象
成人 先着12人
■ 講師
江口講師
■ 費用
1350円
■ 受付・募集
電話・窓口


■ 備考
持ち物:エプロン・三角巾・ふきん・
    持ち帰り用の箱・筆記具・マスク  

受付中

フラワーアレンジメント おしゃれな瓶飾り

更新日時:2020-09-24
イメージ

新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、
6/18に開催を予定しておりましたが
9/24に延期になりました。


大人気の講座、今年も開催します!

最近、注目が集まっている飾り
20年以上前から南フランスでオイルランプとして使用されていて、
ガラス瓶の中にプリザーブドフラワーやドライフラワー等を
透明なオイルに浸けて、お手入れのいらない新感覚のインテリア
雑貨を作ります。

おひとりさま、200mlボトルサイズ 1本を作ります。

■ 日程
9月24日 木曜日
10:00~11:30
■ 対象
成人 先着12人
■ 講師
星野講師
■ 費用
1300円
■ 受付・募集
電話・窓口受付
■ 備考
持ち物:エプロン・タオル・はさみ
    ピンセット・割り箸1膳・持ち帰り袋・筆記具・マスク

秋の親子体操

更新日時:2020-09-24

2歳から4歳までの未就園児対象の親子体操を行います。
講師は、子供たちに大人気の尚子先生です。

地区センターの広い体育館で思いっきり動き回って体操しましょう。
お子さんとのスキンシップ、お母さん同士のコミュニケーションの場にもなります♪

体操中はお子様から目を離さないように
小さな弟妹さんをお連れの場合はお母さまの責任のもとでお願いいたします。

春の親子体操から引き続きの参加も大歓迎!

■ 日程
9/24
10/8
10/22
10/29
11/12
11/26
木曜日
10:00~11:30
■ 対象
2歳から4歳までの未就園児親子 20組(先着順)
■ 講師
皆川講師
■ 費用
1500円(お子様2人2000円)
※保険代含む
■ 受付・募集
8/1から電話・窓口受付
■ 備考
持ち物 動きやすい服装でお越しください
    着替えは汗をかくため風邪予防にもなりますので必要な方はお持ちください
    
    基本は裸足ですが必要な場合は上履きをお持ちください(親子とも)
    タオル  水分補給の飲み物 雑巾親子1枚ずつ
    お子さまの名札(危なくないもので大きめのものをご用意ください。)

心も体もスッキリ健康体操①②(全10回)

更新日時:2020-09-23

無理なく、楽しく体操し、お仲間を作って、心も体も健康になりましょう。

期間中、毎週水曜日体育館で健康体操を行います。
2部制で行います。
①9:15~10:30 少しゆるやかな体操(気功を取り入れた体操)
②10:35~11:50 ダンスを取り入れた体操

ご都合のつく時間帯にお申込みください。

どちらも幅広い年齢の方に参加いただいいています。

※活動中は、ケガなどに注意し 無理のないようにお願いいたします。

■ 日程
9/23~11/25 
毎週水曜日
■ 対象
成人
■ 講師
①百瀬講師
②添田講師
■ 費用
1800円(保険代含む)
■ 受付・募集
8/2から電話・窓口受付
■ 備考
体育館履き・動きやすい服装・ハンドタオル・飲み物・
運動中以外はマスク着用またはタオルで口を覆ってください。

 
受付終了

ウクレレ教室①②

更新日時:2020-09-03

新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、
6月からを予定しておりましたが
9月から開催に延期になりました。

土曜コース キャンセル待ち受付中
木曜コース キャンセル待ち受付中


プロ講師によるウクレレ基礎講座
ウクレレを楽しく弾きましょう♪

■ 日程
①9/3・17、10/1・15(木)
②9/12・26、10/10・24(土)
各13:00~14:30
※①②どちらかお選びください
■ 対象
成人 ①②それぞれ先着8人
■ 講師
吉澤講師
プライム音楽教室講師
■ 費用
2000円
■ 受付・募集
電話・窓口受付
■ 備考
持ち物:ウクレレ・筆記具・マスク
    ※ウクレレ貸出は数限りあり


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